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1. 先准备普洱茶水，小罐茶的梗普洱茶青柑昔归冰岛茶将普洱茶叶用清水冲洗干净，然后用适量的开水冲泡，使其变成浓茶水备用。 2. 将鸡腿肉清洗干净，切成小块。葱蒜切成末备用。普洱茶对鸡无毒害，但是喂鸡也是比较多余的做法，乾龙牌茶叶既不能长肉，也不能增加特殊营养。
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